ХУДЫЕ НОГИ ЗА 7 ДНЕЙ? Пробую тренировку Chloe Ting и April Han | как я похудела в ногах за 1 неделю?
Как похудеть в ногах и добиться “просвета” между бедрами за 7 дней? В это видео я комбинирую тренировки Chloe Ting и April Han чтобы достичь наиболее быстрого и эффективного результата за 7 дней
______________________________
📌 Интенсив «Быстрый старт на YouTube»: https://alinamuradimova.com/
Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️
Inst: https://www.instagram.com/alina.muradimovaa/?hl=ru
Telegram: https://t.me/alina_muradi
Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️
Мой английский канал:
https://youtube.com/channel/UCeCWtDvCOx4Yz_f8sc-IC-A
Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️
youtube-канал Chloe TIng с тренировками (на английском): https://www.youtube.com/user/ChloesAddiction
youtube-канал April Han с тренировками (на английском):
https://www.youtube.com/channel/UCce7Uuc8LILSkgzavNyDL9g
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ТРЕКЕРОМ ПРИВЫЧЕК:
https://docs.google.com/document/u/1/d/1pzeR15pdMaR5lhq-jsWfl1R2O1jsuJ4s1YPd4nU7AeA/edit
