Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Холка, вдовий горб, нарушение осанки. Как убрать?

Всего два упражнения помогут убрать холку или вдовий горб (накопившийся жир) и выпрямить искревленный позвоночник.

Заниматься нужно 3-4 раза в неделю.
Самое главное регулярно.

Можно добавить комплекс при шейно-грудном остеохондрозе
https://youtu.be/lm3QD29Meto

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.

#холка#здоровье #упражнения #болитспина #болитголова#шея #григорийигнатьевлфк #neck

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350216{main}( ).../index.php:0
20.0000350496require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.16258466840require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.16398491496include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106