МА «ЗНАНИЕ»
МА «ЗНАНИЕ»
Е.М. Малитиков
Выступления и доклады
Публикации
Мероприятия
Дипломы, Награды и Звания
Комитет
Учредители комитета
Состав комитета
Документы ООН по образованию взрослых
Соглашение о сотрудничестве
МА «ЗНАНИЕ»
История развития
СМИ о нас
Руководители
Общественная палата
Александр Рар
Римский клуб
МАКСМ
Видео глобальные катастрофы
Выступления по проекту МАКСМ
Презентация МАКСМ
Статьи о МАКСМ
Мониторинг
Документы ООН по охране окружающей среды
МАА
Новости
Наши новости
Послания Президента РФ
«Прямая линия» с Владимиром Путиным
Мультимедиа
Видео
Фотографии
Контакты
Научно-популярный канал МА «ЗНАНИЕ»
БИБЛИОТЕКА МА «ЗНАНИЕ»
Библиотека «Знание» (1978-1987)
Библиотека любителя астрономии. «Наука». 1979-1993
«Техника молодежи» 1988 — 2024
1988 год
1989 год
Научно-популярная библиотека, Гостехиздат (1946 -1960)
Журнал «Наука и жизнь»
Всесоюзное общество «Знание»
En
Главная
Научно-популярный канал МА «ЗНАНИЕ»
Медицина
ХИТРАЯ диета диетолога. Жир будет таять на глазах
ХИТРАЯ диета диетолога. Жир будет таять на глазах
Диета Маргариты Королевой предусматривает здоровое питание в течение 1-2 месяцев. Во время длительной диеты используется дробное питание. Последний прием пищи должен быть до 19:00. Основной упор делается на завтрак (рис, гречка или овсянка на воде).
Разрешенные продукты:
• Ягоды, овощи, фрукты;
• Кофе 150 гр в день, зеленый чай;
• Обезжиренные молочные продукты;
• Нежирные сорта мяса;
• Свежевыжатые соки, негазированная вода;
• Морепродукты;
• Нежирная рыба;
• Крупы;
• Яйца;
• Растительное нерафинированное масло.
Мы рекомендуем
21 февраля 2022
Коллективное снадобье: как бороться с разобщенностью?
8 апреля 2014
Урок рисования (12). Шалости четвероногих друзей
27 апреля 2022
Студия 11. 23.12.19
27 июля 2017
Протоиерей Димитрий Смирнов. Где зарыт клад под названием счастье?