Как долго можно ее принимать? Когда пить куркуму: утром или вечером? И сколько же ее можно есть в день, не опасаясь за здоровье? Что такое куркума и для чего она помогает? ➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1
Если Вы досмотрите видео до конца, то найдете ответы на эти и другие вопросы.
Но вначале хочу поблагодарить Вас, дорогие зрители, что возвращаетесь снова и снова на наш канал.
Значит Вам это интересно, а соответственно мы движемся в правильном направлении.
Не забывайте подписываться на наш познавательный канал, чтобы открывать для себя все больше нового и полезного.
Итак, куркума — это многолетнее растение. Относится к семейству имбирных.
В стеблях и корневищах которого содержатся эфирные масла и краситель желтого цвета под названием куркумин.
Из высушенных корней растения производят порошок, который распространился по Миру в качестве пряности под названием куркума.
Еще в древние времена, в Индостане были известны целебные свойства куркумы.
Древние люди считали, что это растение «очищает организм».
Не мудрено, ведь входящие в состав куркумы витамины C, K, E, витамины группы В, кальций, железо, йод, фосфор и долин
говорит о ее противовирусном и противовоспалительном действиях.
Она нашла широкое применение как средство при вирусных заболеваниях.
Самым простым, действенным и натуральным средством при болях в горле оказалась наша куркума. Ее используют в виде горячих напитков и полосканий. Большим плюсом является ее доступная цена.
При остеоартрозе и ревматоидном артрите она признана облегчающей боль и воспаление.
Пациенты отмечают, что куркума во многих случаях эффективнее снимает боль по сравнению с фармацевтическими препаратами.
Поэтому добавление куркумы в пищу часто рекомендуют пациентам при заболеваниях суставов.
А в народной медицине предлагают следующий вариант лечения и укрепления суставов:
Берем: куркума -1 чайная ложка
мед — 100 грамм
все хорошо смешайте
Схема приема:
Первый день — 0,5 чайной ложки через каждый час.
Второй день — 0,5 чайной ложки через каждые 2 часа.
Третий день — 0,5 чайные ложки через каждые 3 часа.
Затем 3 дня перерыв и курс повторяется.
Кроме этого куркума предупреждает образование холестериновых бляшек и тромбоза сосудов.
Вот какой вариант нормализации уровня холестерина в крови предлагает нам все та же народная медицина:
Нужно соединить: куркума — 1 чайная ложка
молоко — 0,5 литра
чеснок — 10 зубчиков
Для начала необходимо варить чеснок в молоке, около 30 минут, после чего в раствор добавляется куркума.
Принимается в теплом виде, один раз в день.
Длительность — один месяц.
Лучшим вариантом приема куркумы в народе считают такой:
Один стакан теплой воды, около 40 градусов
0,5 чайной ложки куркумы.
Сверху можно присыпать черным молотым перцем.
(перец усиливает действие куркумы)
Пить утром, но есть одно, но…
Применять это можно только людям не имеющим проблем с желудочно-кишечным трактом.
Куркума снижает риск появление сахарного диабета, ее рекомендуют при лечении органов пищеварения.
При регулярном употреблении куркумина, снижается риск развития различных болезней печени, например не алкогольного гепатоза, так как куркума замедляет накопление жира.
Куркума заживляет раны. Это еще одно замечательное свойством этой специи.
Пользуйтесь ей как средством первой помощи при высыпаниях на коже, солнечных ожогах, небольших ранах и укусах насекомых.
Известно ее применение для лечения псориаза и угрях.
В этих случаях необходимы куркума и сок алоэ. Ингредиенты смешиваются в удобной емкости (желательно фарфоровой или стеклянной). Соотношение частей таково, что в итоге должна получиться суспензия, по консистенции напоминающая сметану. Приготовленный состав нужно применять сразу, а для повторного применения готовить новую порцию.
Применение заключается в нанесении суспензии на рану или место ожога и фиксации стерильным бинтом. Повязка накладывается не более чем на три часа.
В случае угревой сыпи на лице суспензия наноситься на лицо не более пятнадцати минут и смывается водой.
Хорошая новость и для женщин, ведь они больше озабочены состоянием своих волос и кожи.
В косметологической промышленности куркуму добавляют в состав различных масок для укрепления волос.
Ее использование как добавки в комплексе с витаминами оказывает благоприятное действие на продление молодости тела. Это помогает бороться со скоростью возрастных изменений и дольше оставаться красивыми.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!!
#здоровье #каналздоровье #проздоровье #народнаямедицина #народныерецепты #куркума #куркумаполезныесвойства #куркумин #куркумапользаивред #куркумавкус
Используемые материалы:
videoblocks.com
Ссылка на это видео: https://youtu.be/Q5QS0dLB-bU
