Верхнее, нижнее, сердечное…
Все мерили, все слышали, но мало кто знает, что значат эти цифры и как можно на них влиять.
Как меняются и стареют сосуды, как их омолодить.
Повышение артериального давления — частый симптом хронического стресса и повышенной тревожности.
Онлайн КУРС «Управление стрессом, тревожностью и паническими атаками» по методу физиологической саморегуляции состояния Марии Чайковской https://cardio-doctor.pro/vegetatica
У всех занимающихся, чье артериальное давление повышалось на нервной почве, на курсе стабилизировалось. У некоторых снизилась потребность и дозировки гипотензивных препаратов.
Берегите себя!
Чтобы действительно помочь сердцу — занимайтесь КАРДИО нагрузками! https://youtu.be/fClRS4GtOOM
Про ПУЛЬСОВОЕ ДАВЛЕНИЕ
https://youtu.be/DwIsQumQWCs
Яндекс дзен https://zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b4802f1c4ad30d55
Телеграм канал https://t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
Почта mch.cardiodoc@gmail.com
Сайт https://cardio-doctor.pro/
Запись на онлайн прием
для составления индивидуальной программы кардио нагрузок
