Эта мышца стягивает плечи вперед и зажимает грудную клетку. Упражнение, которое разворачивает плечи
Обратите внимание, что мышца находится очень глубоко и для ее проработки нужны усилия. После устранения триггеров в ее волокнах, нужно укрепить мышцы плечевого пояса.
Сайт центра: Bodymax.online🌐
Телефон для записи: +380509965325 Украина (Киев)📞
Консультации, разработка упражнений bodymaxsite@gmail.com👨💻
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: https://vk.com/bondarbodymax
Моя группа ВК: https://vk.com/bodymax.physiotherapy
Я в Instagram:https://www.instagram.com/dr_maksymbondar/
Я в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100017553310969
