Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!
Дыхательная гимнастика после пневмонии
Эти 10 лёгких дыхательных упражнений.
После ковида — можно.
При стрессе, которого сейчас очень много — нужно!
Также можно при ХОБЛ и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Особенно зоркие увидят, что упражнений 11. Просто я в последний момент захотел включить ещё одно упражнение. А 11 лёгких дыхательных упражнений звучит не красиво:)
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Видео носит образовательный и ознакомительный характер.
