Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!
Доска Евминова. Комплекс упражнений для позвоночника.
Доска Евминова. Комплекс упражнений для позвоночника. Базовые упражнения на доске Евминова для самостоятельного выполнения дома.
Подписывайтесь на наш канал для тех, кто любит фитнес: http://www.youtube.com/c/PilatesOnline?sub_confirmation=1 и тренируйся онлайн. Новые уроки каждую неделю)
_____________________________________________________
В этом уроке представлен базовый комплекс упражнений на доске Евминова. Методика Евминова получила множество положительных отзывов. Это запатентованная методика лечебной физкультуры для лечения и профилактики заболеваний позвоночника с использованием профилактора — доски Евминова.
Профилактор — доска Евминова может служить как спортивным тренажером, так и средством лечения и профилактики позвоночника. Это простой способ заботы о спине.
Данный видео урок содержит комплекс упражнений для спортсменов и людей с подготовленной спиной, без противопоказаний. Я покажу и расскажу, как правильно выполнять базовые упражнения на доске Евминова. Я прошла обучение в центре Евминова и являюсь сертифицированным тренером по работе на доске Евминова
Board Evminova. A set of exercises for the spine. Basic exercises on the board Evminova for self-performance at home. Subscribe to my channel:
https://www.youtube.com/PilatesOnline — fitness channel # 1 New video tutorials every week)
_________________________________________________________
В нашей школе пилатеса вы сможете пройти обучение по следующим направлениям:
✔️Курс: Инструктор по Пилатесу
https://pilatesstudio.online/pages/info-training.html
✔️Курс: Инструктор по Пилатесу (Все включено)
https://pilatesstudio.online/pages/info-allinclusive.html
✔️Воркшоп: Работа с изотоническим кольцом
https://pilatesstudio.online/pages/info-ring-isotonic.html
✔️Воркшоп: Работа с оборудованием «Мини болл»
https://pilatesstudio.online/pages/info-small-ball.html
✔️Воркшоп: Работа с оборудованием «Фит болл»
https://pilatesstudio.online/pages/info-fit-ball.html
✔️Воркшоп: Инструктор оп стретчингу:
https://pilatesstudio.online/pages/info-stretching.html
✔️Воркшоп: Пилатес во время беременности:
https://pilatesstudio.online/pages/info-prenatal.html
✔️Воркшоп: Работа с резиновым амортизатором:
https://pilatesstudio.online/pages/info-mini-band.html
✔️Воркшоп: Работа с оборудованием — «фоам роллер»:
https://pilatesstudio.online/pages/info-foam-roll.html
✔️Воркшоп: Пилатес для детей:
https://pilatesstudio.online/pages/info-kids.html
Провожу персональные пилатес тренировки онлайн с клиентами из любых стран мира
✔️https://pilatesstudio.online/pages/info-tren-online.html
✔️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В YOUTUBE:
🤸♀️»Фитнес онлайн»:
http://www.youtube.com/c/PilatesOnline?sub_confirmation=1
✈️»Поехали с нами» Мой канал обзоров отелей и достопримечательностей мира:
https://www.youtube.com/PoyehaliSNami?sub_confirmation=1
___________________________________________________________
ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО КАНАЛА:
✔️ https://www.youtube.com/watch?v=Dh91gXK5Lu0&t
✔️ https://www.youtube.com/watch?v=0EdSfMurIYI&t
✔️ https://www.youtube.com/watch?v=Qg6E0KFQmeA&t
✔️ https://www.youtube.com/watch?v=hoR2W-4MEeg&t
✔️ https://www.youtube.com/watch?v=yLtDkd9DFCE
