Знать о состоянии своей сердечно-сосудистой системы — важно. Особенно, если вы планируете для себя серьезные нагрузки — например, будете бежать марафон. Тем не менее, бессмысленные исследования делать не стоит — есть набор конкретных показателей, которые надо проверить однажды и переодически мониторить. Какие это показатели, почему ЭКГ перед забегом ни о чем не говорит и зачем нужно пойти на прием к кардиологу — рассказывает Алексей Утин.
Алексей Утин — кардиолог, популяризатор медицины и ЗОЖ, автор лекций о здоровом образе жизни, активном долголетии, кардиологии.
Ведет свой ютуб канал https://www.youtube.com/channel/UCY649zJeJVhhJa-rvWThZ2g
Медицинский самиздат.
Скальпелем слова рассекаем лживые ткани и обнажаем здравый смысл. Пишем про болезни, врачей, вирусы, операции, витамины и streptococcus pneumoniae.
Читайте и смотрите нас в соцсетях:
https://vk.com/pavlova_dog
https://www.facebook.com/pavlovasobaka
https://t.me/pavlovasobaka
