8 августа – международный день офтальмологии с Людмилой Панюшкиной, обсудили причины близорукости, плюсы и минусы ношения очков, контактных линз и лазерной коррекции зрения. Развенчали основные мифы о здоровье глаз. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/
Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin
#офтальмолог #докторутин #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт #деньофтальмолога #доктор_утин
Таймкоды:
00:00 — Интервью с офтальмологом Людмилой Панюшкиной
00:20 — Международный день офтальмологии
00:50 — Как часто нужно проверять зрение?
03:00 — Когда нужно бежать к офтальмологу?
06:00 — Близорукость и дальнозоркость
10:00 — Причины близорукости
13:00 — Гаджеты и близорукость
15:00 — Занятия спортом при близорукости
16:00 — Роды и зрение
20:30 — Гимнастика для глаз при близорукости
23:00 — Очки с дырочками
23:30 — У кого 4 глаза тот похож на водолаза. Дети в очках
25:30 — Если от глаза не приходит четкая картинка мозг не обучается
27:00 — Амблиопия
30:00 — Контактные линзы: преимущества и недостатки
35:00 — Синдром сухого глаза
38:40 — Оперативное лечение
40:50 — Ангиопатия сетчатки? Это вообще болезнь?
44:00 — Ячмень и холязион
47:30 — Фуфломицины в офтальмологии
Полезные ссылки:
Игры на свежем воздухе — профилактика и контроль миопии:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/aos.13403?fbclid=IwAR20LmGjsUIl6JudB67KPM4W4AqOGbg61BHZl10FEHRH_f_sV29KmduWWPM
Витаминно-минеральные добавки не помогают от макулярной дистрофии сетчатки: https://www.cochrane.org/CD000254/EYES_antioxidant-vitamin-and-mineral-supplements-slow-down-progression-age-related-macular-degeneration
Рекомендации ЦКЗ об профилактике потери зрения: https://www.cdc.gov/visionhealth/risk/tips.htm?fbclid=IwAR1D5pV7w6J-mHSCOXJdiwwIT3Rq3SsocLx3zdPLp8l3bY5Y1S1X_Z8FkCU
Лечение халязиона:
https://www.aao.org/eyenet/article/chalazion-management-evidence-questions?fbclid=IwAR04m1NsG_RaybKz1P5BzHAKVHS5s1HMyxDHXhV-_wyGIICF8VmmlNgsynY
Проблемы с контактными линзами:
https://patient.info/doctor/contact-lens-problems?fbclid=IwAR22jqO6WeDzXQmLcoMX1k1n0MF1X9y3w9Aw-E_-nCrmBLSZ4F4e-GumT5g
Мифы о миопии:
https://www.nature.com/articles/d41586-019-01108-7?fbclid=IwAR0E8MBtVffWqvyXUAZJhIoR1ABYzlBYRZLZdfnvoGt30zDE5cnHklIdHR8
Амблиопия: https://patient.info/doctor/amblyopia-pro?fbclid=IwAR0xCZSY2KTmdFolcTtsHLNaoDCVdhkOAV7CA1TwazxiD1dbqOszDQHUX68#:~:text=Instrab
https://www.aao.org/eye-health/diseases/amblyopia-lazy-eye-treatment?fbclid=IwAR22jqO6WeDzXQmLcoMX1k1n0MF1X9y3w9Aw-E_-nCrmBLSZ4F4e-GumT5g
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 — https://tinyurl.com/2hnzvf35
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти — https://tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе — https://tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях — https://tinyurl.com/r4md96t
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей — https://tinyurl.com/ult4xga
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ — https://tinyurl.com/r394tzk
ЛЕКЦИИ доктора Утина — https://tinyurl.com/rn573a3
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ — https://tinyurl.com/u58le5r
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление — https://tinyurl.com/s7p459x
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов — https://tinyurl.com/s7x4sud
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку — https://tinyurl.com/wv8kbx8
ЭНДОКРИНОЛОГ — https://tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах — https://tinyurl.com/qwtkqbu
