По многочисленным просьбам – про вред кофе для сердца. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/
Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin
#кофе #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт
Ссылки и исследования про влияние кофе на здоровье:
Кофе и диабет 2 типа http://link.springer.com/article/10.1007s00125-009-1516-3
Кофеин — самое распространенное психоактивное вещество http://psycnet.apa.org/psycinfo/1997-08837-000
Про кофеин и болезнь Альцгеймера http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20182026
Про то что кофе не вызывает гипертонии, а лишь немного и ненедолго, повышает давление http://archinte.jamanetwork.com/mobile/article.aspx?articleid=609886
Про то что гипертоникам кофе не рекомендуется так как сильнее всего повышает давление у них http://europepmc.org/abstract/MED/10556993
Про то что кофе снижает риск инсульта и сердечно сосудистых заболеваний http://m.stroke.ahajournals.org/content/early/2013/03/14/STROKEAHA.111.677500.abstract
Увеличение риска остеопороза и переломов у женщин в постменопаузе http://www.termedia.pl/Systematic-review-Meta-analysis-Coffee-consumption-and-risk-of-fractures-a-meta-analysis,19,19705,0,1.html
вот еще http://m.ije.oxfordjournals.org/content/14/2/239.short
обзор уважаемой клиники Мейо о пользе и вреде кофе http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/coffee-and-health/faq-20058339
метаанализ о пользе и вреде кофе
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29167102
потребление умеренных количеств кофе и чая вполне может считаться частью здорового образа жизни.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1816604?fbclid=IwAR2en0hc2-7KcQ9BvQcW2xu99XG2CPtHQ5OYne38LgDu6JUewOHBliXO2Yg
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 — https://tinyurl.com/2hnzvf35
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти — https://tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе — https://tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях — https://tinyurl.com/r4md96t
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей — https://tinyurl.com/ult4xga
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ — https://tinyurl.com/r394tzk
ЛЕКЦИИ доктора Утина — https://tinyurl.com/rn573a3
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ — https://tinyurl.com/u58le5r
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление — https://tinyurl.com/s7p459x
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов — https://tinyurl.com/s7x4sud
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку — https://tinyurl.com/wv8kbx8
ЭНДОКРИНОЛОГ — https://tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах — https://tinyurl.com/qwtkqbu
