Психолог Михаил Хорс об алкогольной зависимости. Сайт клиники ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/
Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin
Сайт Михаила Хорса — https://khors.ru/
#алкоголизм #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin
Таймкоды:
00:00 — Интервью с психологом Михаилом Хорсом
00:12 — Что делать с алкогольной зависимостью на карантине?
03:12 — Алкоголизм: начало. Три основные стадии
05:23 — Алкоголик vs бытовой пьяница: есть ли разница?
07:00 — Как понять, что у тебя проблемы с алкоголем?
09:04 — Бокал вина по вечерам: в чем риск?
12:43 — Есть ли критерии у алкоголизма?
15:03 — Когда точно нужно остановиться?
16:37 — Как перестать пить навсегда?
20:11 — Запой: что это такое?
22:10 — Что делать, если человек все понимает, но не готов отказаться от алкоголя?
25:00 — Признание себя алкоголиком
28:10 — Алкогольные срывы
32:38 — Созависимые отношения в семье
33:05 — Что делать, если близкий человек страдает алкоголизмом?
34:50 — Общество анонимных алкоголиков: секта или нет?
Полезные ссылки:
Тест на алкогольную зависимость: https://www.uptodate.com/contents/calculator-alcohol-consumption-screening-audit-questionnaire-in-adults-patient-education
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 — https://tinyurl.com/2hnzvf35
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти — https://tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе — https://tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях — https://tinyurl.com/r4md96t
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей — https://tinyurl.com/ult4xga
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ — https://tinyurl.com/r394tzk
ЛЕКЦИИ доктора Утина — https://tinyurl.com/rn573a3
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ — https://tinyurl.com/u58le5r
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление — https://tinyurl.com/s7p459x
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов — https://tinyurl.com/s7x4sud
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку — https://tinyurl.com/wv8kbx8
ЭНДОКРИНОЛОГ — https://tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах — https://tinyurl.com/qwtkqbu
