Жим лежа. Как использовать ноги в жиме лежа?
►Содержание:
00:00 — Вступление
00:26 — Жим лежа
02:48 — Как использовать ноги?
04:14 — Выводы
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
