Тазобедренный сустав. Убираем ограничения | Разбор Упражнений

Ограничения в тазобедренном суставе воздействуют не только на сам сустав. Они уходят как выше так и ниже. Начинают сказываться на пояснице и коленях. Это в свою очередь вызывает цепную реакцию и провоцирует иные проблемы.
Не допустить этого помогут упражнения, подготовленные Артуром Шепелевым!

►Содержание:
00:00 — Вступление
00:36 — Упражнение №1
03:38 — Упражнение №2
04:39 — Упражнение №3
06:16 — Выводы

►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/

►Instagram: https://www.instagram.com/artur.rehab/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/


Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!