В этом ролике я покажу три простых упражнения для поясницы, которые можно выполнять и дома и на работе. Они помогут растянуть спину и снять накопившееся напряжение.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
