Отстреливающая в ногу боль из поясницы

Боль в поясницы часто отстреливает в ногу. У этого может быть две причины, для решения которых я подобрал несколько эффективных упражнений из прошлых видео.

►Ссылки:


Боль выше коленного сустава:
— https://youtu.be/vZUlT4mGwBA
— https://youtu.be/b-PcfOynLNc


Боль ниже коленного сустава:
— https://youtu.be/ZCRs7kTA4mw
— https://youtu.be/eXcwxKBhGJQ
— https://youtu.be/iA3HLpOS-l8
— https://youtu.be/2WE9VHqvdlY

►Содержание:
00:00 — Вступление
01:07 — Боль выше коленного сустава
01:27 — Боль ниже коленного сустава

02:54 — Выводы

►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!