Больно вставать с кровати? Как правильно вставать и ложиться? | За 60 секунд

При обострении болей в поясницы, спине и не только невозможно нормально встать с кровати или лечь в нее. Вы чувствуете простреливающую боль!
Как же быть?
Скорее всего эта боль не перво причина. Прежде всего вам надо обратиться к врачу, что бы он нашел истинную проблему и помог вам!
Однако так как до врача еще нужно дойти, то вам могут понадобиться советы Михаила Сорокина о том, как правильно вставать и ложиться на кровать.

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!