Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко

Восстановительные упражнения по контролю сгибания колена.

Внимание: Упражнения для тех, кто уже прошел основной курс лечения!

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 — 1 Упражнение
01:20 — 1 Упражнение без опоры
01:45 — 2 Упражнение
02:20 — 2 Упражнение усложненный вариант
02:55 — 3 Упражнение
03:50 — 3 Упражнение усложненный вариант