Давление не штормит! Простая гимнастика для нормализации артериального давления

Думаешь, если повышается артериальное давление, то не надо двигаться? Надо только лежать? Вот и ошибаешься! Простые упражнения помогут стабилизировать давление. Их может выполнять каждый. Какие? Узнаешь из видео!
Гипертоническая болезнь характеризуется высокими цифрами артериального давления.
Что происходит при повышении артериального давления
От повышенного давления страдают сосуды, сердце, головной мозг и почки. Не всегда справляются с ним лекарственные средства. Для стабилизации показателей тонометра помимо медикаментов используются физические нагрузки, которые способствуют перераспределению крови, оттоку ее на периферию.
Упражнения очень простые, выполнять их могут люди разного возраста и весовой категории.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!