Каким способом можно помочь своему организму функционировать более активно? Какие упражнения следует использовать для этого? Как усилить их эффективность? Обо всем этом вы узнаете к концу просмотра нашего выпуска.
Одно из необычных упражнений, которое практикуют даосские алхимики и буддисты – это движения, названные “небесным барабаном”. При их выполнении активные действия направляются на область внутреннего уха, которое располагается в глубоких зонах головы.
С возрастом многие из нас начинают испытывать трудности со слухом, но последовательное выполнение практики довольно простых упражнений может эффективно препятствовать процессу его ухудшения.
Что можно делать в домашних условиях?
Возвращаясь к методикам “цигун”, расскажем о необычном, но эффективном способе остановить потерю слуха. Для этого вам потребуется не более 2 минут и желание помочь своему организму. После систематического выполнения практики можно ожидать следующих эффектов …
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
