Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!
Что Будет, Если Съедать Всего Одно Вареное Яйцо в День?
Какова польза от яиц? Вы знаете, что всего одно яйцо в день способно изменить вас? Сегодня мы об этом расскажем.
Этот продукт сбалансирован самой природой. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов. В яичном желтке есть полезные жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы. Вскоре вы заметите, что стали гораздо реже болеть.
ТАЙМ-КОДЫ:
Что содержат яйца? 0:46
Что содержит скорлупа? 4:50
Как яйца могут принести пользу психическому здоровью 5:26
Яйца помогут похудеть 6:02
Станьте красивее с яйцами 6:18
Как правильно хранить яйца 7:42
Обзор:
— Яйцо предназначено для того, чтобы обеспечить эмбрион необходимыми питательными веществами, поэтому этот продукт сбалансирован самой природой.
— Яичный желток содержит жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы.
— Каждый день едите яйцо на завтрак? Вскоре вы осознаете, насколько ясным и острым стал ваш ум.
— Яйца — это также источник витамина D. Он помогает вашему организму усваивать кальций.
— Уникальное сочетание селена и цинка в яйцах делает их эффективным антиоксидантом, который удаляет вредные вещества из организма.
— Яйца рекомендуют тем, кто вскоре планирует забеременеть. Высокое содержание витамина B9 (или фолиевой кислоты) делает продукт важным для развития плода.
— Яйца придут на помощь, если вы переборщили с алкоголем. Фосфолипиды, которые содержатся в них в большом количестве, помогут печени вывести токсины, в том числе и алкоголь!
— Яйца влияют на ваш интеллект и настроение. Они содержат триптофан, который стимулирует выделение «гормона радости», серотонина.
— Яйца легко усваиваются и содержат немного калорий, что делает этот продукт подходящим для желающих похудеть.
— Яйца содержат витамины группы B, способные преобразить вас естественным образом!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
—————————————————————————————-
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
( ! ) Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 20480 bytes) in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/class-wpdb.php on line 2322
wpdb->get_col( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ', $x = ??? )
.../class-wp-query.php:3300
9
0.3087
22719760
wpdb->query( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ' )
.../class-wpdb.php:3107
10
3.1037
537458048
mysqli_fetch_object( $result = class mysqli_result { public $current_field = 0; public $field_count = 1; public $lengths = [0 => 7]; public $num_rows = 1516792; public $type = 0 } )