БОЛИТ ШЕЯ НЕ МОГУ ПОВЕРНУТЬ ГОЛОВУ 🔴 МЫШЦА, ПОДНИМАЮЩАЯ ЛОПАТКУ ⭐ SLAVYOGA
Болит шея не могу повернуть голову — видео, посвящённое обзору анатомии, функций, триггерных точек мышцы, поднимающей лопатку.
🔴 УСЛОВИЯ ПОЛУЧЕНИЯ ТРЕНАЖЁРА DREVMASS:
👉 поставить лайк под видео;
👉 поделиться видео в социальных сетях;
👉 написать комментарий, почему тренажёр должен быть подарен Вам;
👉 подписаться на канал DREVMASS здесь http://bit.ly/2LIT2Py
⚫ Тренажёр «ДРЕВМАСС» для лечения спины (боль, межпозвонковая грыжа) можно заказать здесь https://drevmass.ru/?utm_source=bloger&utm_medium=referral&utm_campaign=slavyoga
👉 Обзор ременной мышцы головы и шеи https://youtu.be/yDfW8-MIeH4
👉 Обзор квадратной мышцы поясницы https://youtu.be/z7OGFI6FdF8
👉 Обзор грудинно-ключично-сосцевидной мышцы https://youtu.be/UiQJ4oLscCU
🔴 МЫШЦА, ПОДНИМАЮЩАЯ ЛОПАТКУ: ФУНКЦИИ
Мышца, поднимающая лопатку участвует в подъёме лопатки, осуществляя её внутреннее вращение.
При фиксированной лопатке участвует в боковом наклоне головы.
Если обе лопатки фиксированы, то мышца, поднимающая лопатку участвует в разгибании шейного отдела позвоночника.
Она также принимает участие в боковом повороте головы.
🔴 МЫШЦА, ПОДНИМАЮЩАЯ ЛОПАТКУ: ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ
Мышца, поднимающая лопатку, поражается триггерными точками чаще других мышц плечевого пояса и практически всегда вносит свой вклад в формирование боли в области шеи.
Так, триггерная точка (ТТ1), расположенная в средней порции мышцы вместе с триггерной точкой (ТТ2), расположенной ближе к позвоночному краю лопатки, вызывают боль на уровне угла шеи, позвоночного края лопатки и иногда отражают боль на заднюю поверхность плеча.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei
