Болит плечо! / Дельтовидная мышца человека / Пошаговая инструкция работы с дельтовидной мышцей
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив «Как научиться дорогостоящему массажу»
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=190521&utm_campaign=dm&utm_content=Pod_video
🔺 Курс «Силовые линии» https://vector-massage.ru/powerlines3051_2?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=190521&utm_campaign=sl&utm_content=Pod_video
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Как не навредить себе при работе с рукой? Где находится дельтовидная мышца? Что делать, если болит боковая поверхность руки?
Сегодня в видео покажем пошаговую инструкцию работы с дельтовидной мышцей. Хорошо развитые дельтовидные мышцы — это ключ к красивому телосложению и широким плечам, заполучить которые многие мечтают.
И в этом выпуске я расскажу про то, почему массаж дельтовидной мышцы так важен, как помогает массаж межмышечной перегородки и что необходимо сделать, чтобы убрать избыточный объем кости руки.
Напишите в комментарии под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску.
СТРУКТУРА
0:00 — Сегодня в видео
0:28 — Вступление. Пошаговая инструкция работы с дельтовидной мышцей
2:20 — Эстетика и здоровье
4:22 — Что необходимо сделать, чтобы убрать избыточный объем кости руки
5:23 — Работа по межмышечной перегородке
6:55 — Сравнение рук
7:56 — Работать до исчезновения болезненности
9:40 — Заключение
✅ Подписывайтесь на канал «Школа векторного массажа и соматики», чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1
