МА «ВО ЗНАНИЕ»
Флаг ВеликобританииEn

Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Боли в спине уйдут БЫСТРО! / Как избавиться от БОЛИ в лопатках за ПАРУ упражнений?

⭐Как с помощью простых упражнений избавиться от недержания и предотвратить опущение органов малого таза — занятия 13, 14 и 15 августа в 19:00 мск. — https://mamatov.club/regtazovoedno?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=regtazovoedno&utm_content=3BsuAJnkwxI&utm_term=mamatovcom

🧠 Бесплатная программа омоложения мозга, улучшения памяти, зрения и скорости мышления — без таблеток, уколов и операций. Присоединитесь и получите ПОДАРОК — видеоурок с практиками «Рефлексотерапия для улучшения работы мозга» — https://mamatov.club/regbrainstep2?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=regbrainstep2&utm_content=3BsuAJnkwxI&utm_term=mamatovcom

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: https://t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Больные лопатки всегда причиняют ужасный дискомфорт и мешают заниматься рутинными делами. Если вас беспокоят боли под лопаткой, то вы наверняка задумывались о том, как облегчить боль в спине. В сегодняшнем ролике дам ответ на вопрос: «Почему болят лопатки?» и расскажу больше про боли в спине, их причины и лечение. В видео покажу эффективные упражнения от боли под лопаткой, которые легко выполнить дома.

Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать больше про лечение больных лопаток.

Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, что делать, когда болят лопатки.

Понравилось видео? Ставьте лайк!

Какие у вас возникли ощущения после выполнения упражнений? Ушла ли боль? Расскажите в комментариях!

Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!

#здоровье #лопатки #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #спина #упражнение #больвспине

0:00 — Вступление
0:10 — Причины боли под лопаткой
3:25 — Как избавиться от боли в спине?
4:32 — Упражнение №1
5:33 — Упражнение №2
7:52 — Упражнение №3
9:44 — Заключение


✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q?sub_confirmation=1

🔷 Телеграм https://t.me/mamatovcom
🟪 Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте — https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники — https://ok.ru/group/54801859018778

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350344{main}( ).../index.php:0
20.0000350624require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.31788504256require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.32108508464include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106

Мы рекомендуем


( ! ) Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 33554440 bytes) in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/class-wpdb.php on line 3114
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350344{main}( ).../index.php:0
20.0000350624require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.31788504256require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.32108508464include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106
50.688422792680WP_Query->__construct( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] ).../single.php:65
60.688422792680WP_Query->query( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] ).../class-wp-query.php:4081
70.688422792680WP_Query->get_posts( ).../class-wp-query.php:3949
80.688822804544wpdb->get_col( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ', $x = ??? ).../class-wp-query.php:3300