Без него нет сил даже поесть! Первые признаки дефицита железа. Гемоглобин, анемия
Зачем нужно железо организму?
Какие признаки дефицита железа?
Какие причины дефицита железа?
Что делать при дефиците железа?
Смотрите видео до конца и узнаете какие функции в организме выполняет железо и как распознать его дефицит!
Для жизнедеятельности человека помимо жиров, белков, углеводов, витаминов необходимы ещё и микроэлементы. Одним из важных микроэлементов является железо.
Зачем нужно железо организму?
Железо выполняет несколько функций.Играет ключевую роль в образовании гемоглобина. Участвует в обеспечении тканей кислородом. Важная роль определяется в построении генетического материала клеток (закладывание ДНК). Благодаря железу регулируется рост и развитие организма, стабилизируется метаболизм. Ещё способствует нормальной деятельности щитовидной железы и выводит токсины.
Недостаток железа проявляется нарушением разных функций организма.
Какие признаки дефицита железа?
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
