Анализ систем дыхательных упражнений и гипоксических тренировок

Сравнение и анализ различных систем дыхательных упражнений и гипоксических тренировок. Физиологические и молекулярно-биологические механизмы, лежащие в основе положительных эффектов различных дыхательных упражнений. Чем отличаются дыхательные упражнения и аппаратные методы гипоксических тренировок, области их применения.
Благодарность Алику Муллахметову за графические изображения вариантов дыхательных методов.