В молодом возрасте получить 3 межпозвонковых грыжи, это нужно еще умудриться. В зону риска попадают танцоры, пловцы, борцы и тяжелоатлеты. Так как все работают на результат, а здоровье выходит на второй план. Так и девушка, занимаясь народными танцами получила вместо медали, 3 межпозвонковых грыжи, которые она успешно пролечила с помощью массажа. Но перекос и небольшая боль в поясничном отделе еще осталась.
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон https://apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru
Trigger Point — Body
Андроид — https://play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger
