1000 движений Н. Амосова! Делай это каждый день и проживешь дольше! Комплекс стального хирурга!

https://t.me/ATLETIZMe КНИГИ ЗДЕСЬ )))
1000 движений Н. М. Амосова!, Делай это каждый день и проживешь дольше и здоровее!, Комплекс стального хирурга!, Утренняя зарядка, для похудения, круговая тренировка всего тела, с собственным весом тела, в домашних условиях, лучшие упражнения для дома, ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ! Николай Амосов