10 главных продуктов против тромбоза | Моментально растворяют тромбы

Продукты и диеты, предотвращающие тромбообразование➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1

Почему в сосудах образуются тромбы? Какие продукты предотвращают появление тромбов? Какой диеты стоит придерживаться при склонности к тромбообразованию? От какой пищи лучше отказаться, чтобы не допустить появления тромбов?
Смотрите видео, и вы узнаете, как нужно правильно питаться, чтобы не столкнуться с появлением опасных сгустков в крови. Однако для начала хотим выразить благодарность нашим зрителям. Подписывайтесь на наш канал «Про здоровье», чтобы получать больше интересной и полезной информации.

Появление тромбов в сосудах считается очень опасным состоянием. Образование кровяных сгустков представляет угрозу для человеческой жизни. Если они отрываются от места крепления, то могут попадать в коронарную артерию. При отсутствии медицинской помощи человек погибает.

Почему в сосудах образуются тромбы?
К основным причинам появления проблем относят недостаточно активный образ жизни, курение, варикозное расширение вен, гипертоническую болезнь, сахарный диабет. Нередко провоцирующим фактором становится неправильное питание. Потому так важно своевременно внести коррективы в свой рацион. Это поможет избежать образования тромбов и устранить имеющиеся сгустки.

Какие продукты предотвращают появление тромбов?
Чтобы избежать появления тромбов, рекомендуется включить в рацион такие продукты:
1. Черника. Эта ягода содержит много натуральных флавоноидов. Эти вещества способствуют укреплению сосудистых стенок и предотвращают их разрушение.
2. Зеленый чай. Напиток включает мощный антиоксидант – галлат эпигаллокатехина. Это вещество предотвращает поражение сосудов и образование бляшек, которые провоцируют развитие тромбоза. Также этот продукт успешно сжигает жиры.
3. Чеснок. В процессе нарезания этого продукта синтезируется полезное вещество, растворяющее тромбы. К тому же чеснок способствует нормализации холестеринового обмена.
4. Оливковое масло. Систематическое употребление этого продукта значительно уменьшает вероятность образования тромбов. Этот эффект связан с высоким содержанием фенолов.
5. Гранат. Этот фрукт включает много калия, который очень важен для полноценной работы сердечной мышцы. В гранатах присутствует много антиоксидантов, которые обеспечивают защиту сосудов от повреждений и делают их более эластичными.
6. Авокадо. Этот продукт помогает уменьшить содержание вредного холестерина в крови и повысить уровень полезного. Благодаря этому удается избежать появления опасных бляшек в сосудах.
7. Орехи. В их составе присутствует много витамина Е. Этот элемент успешно снижает густоту крови. Он не только предотвращает образование сгустков, но и помогает избежать тромбоза при их наличии.
8. Сельдерей. В составе этого продукта присутствует много витаминов и антиоксидантов. Он помогает уменьшить уровень стресса и предотвратить проблемы в работе сердца и сосудов. К тому же сельдерей успешно очищает сосуды и помогает регулировать кровяное давление.
9. Лимоны. В составе этих цитрусовых фруктов присутствует много антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунитета, выводят токсические вещества и стимулируют выработку красных кровяных клеток. Чтобы добиться такого эффекта, рекомендуется смешивать лимонный сок со стаканом чистой воды и каждый день принимать этот напиток. Еще одним полезным свойством этого продукта считается наличие большого количества витамина С и рутина. Эти вещества помогают избежать закупорки сосудов.
10. Помидоры. В их составе присутствует большое количество ликопина. Этот элемент способствует нормализации параметров холестерина в крови. Также томаты включают рутин, который оказывает на сосудистые стенки укрепляющий эффект.
Какой диеты стоит придерживаться при склонности к тромбообразованию?
Основой рациона должны быть свежие фрукты и овощи. Также в ежедневное меню следует включить цельные злаки, растительные масла, молочные продукты невысокой жирности. Нельзя полностью исключать и животные белки.

Правильный рацион подразумевает ограничение употребления продуктов, которые содержат много сахара, холестерина и жиров. В случае приема лекарственных препаратов необходимо следить за потреблением витамина К. Избыточное количество этого вещества в рационе повышает свертываемость крови. Потому врачи советуют ограничивать употребление зеленых овощей с повышенным объемом витамина К в составе. К ним относятся шпинат, брокколи, салат.


➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!!

#здоровье #каналздоровье #проздоровье #народнаямедицина #народныерецепты #тромбывсосудах #тромбы #тромбоз #тромб #тромбозвены
Используемые материалы:
videoblocks.com
Ссылка на это видео: https://youtu.be/qUJ7eojypAA