Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Давайте поговорим об инсультах. Мы копим стресс и негатив без эмоциональной разрядки, а потом тихо умираем от инсульта или становимся инвалидами на всю оставшуюся жизнь. Поэтому сегодня я расскажу о том, как обезопасить себя от инсульта. Ну что, начнём?
Друзья, поделитесь в комментариях, эти упражнения показались вам сложными? Спасибо.
Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥
