Антон Алексеев

• 

  Вышла новая книга

  Подробнее
• 

  Зачем кубики на прессе?

  Подробнее
• 

  Кубики на прессе скоро появятся

  Подробнее
• 

  СМЕЩЕННЫЙ ПОЗВОНОК

  Подробнее
• 

  Биомеханика движений

  Подробнее
• 

  В последние месяцы я изучал…

  Подробнее
• 

  Движение таза в шаге и при наколонах. Почему при наколоне болит спина. Часть 3

  Подробнее
• 

  Прямая трансляция пользователя Антон Алексеев

  Подробнее
• 

  Косой таз. Артроз тазобедренного сустава. Нестабильность таза

  Подробнее
• 

  Поворот плеча в шаге

  Подробнее
• 

  После упражнений становится хуже

  Подробнее
• 

  Причина остеохондроза поясницы в этой мышце. Поясничная мышца

  Подробнее
• 

  Почему хочется хрустнуть позвоночником и поставить позвонки на место?

  Подробнее
• 

  Упражнение. Как увеличить подвижность позвоночника в два раза за 9мин 15сек.

  Подробнее
• 

  Как питаться чтобы исчез живот

  Подробнее
• 

  Как определить какие делать упражнения. Тест для определения причины искривления позвоночника и таза

  Подробнее
• 

  Одно плечо выше другого. Как исправить с помощью ходьбы. Упражнение

  Подробнее
• 

  Косой таз. Диагностика. Как исправить. Упражнения. Средняя ягодичная мышца

  Подробнее
• 

  Сутулость. Причины. Упражнения. Лопатка. Трапециевидная мышца

  Подробнее
• 

  Как перестать сутулиться. Плечи сместились вперед. Упражнение

  Подробнее