3 апреля 2022 года проходит Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» в честь Всемирного дня здоровья по девизом «Мы вместе шагаем за здоровьем!».
Ходить – это приятно и очень полезно.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.
Ежедневная ходьба улучшает настроение, помогает снизить вес, уменьшить риск появления хронических заболеваний, укрепляет иммунитет, помогает поддержать мышцы в тонусе.
Ходите на здоровье!