ШАМАТХА | Основы тибетской медитации

Шаматха — тип медитации в буддизме, ставящий целью достижение ментального покоя, а также собственно состояние ясности сознания.

👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ — https://t.me/StupenySoznaniya
💬 Чат для общения — https://t.me/stupenysoznaniya_chat

В тибетском буддизме обычно объединяется в единую систему с випассаной, и составляет систему медитации шаматха-випассана. Шаматха является частью комплекса медитативных практик, называемого в буддизме термином «самадхи».

🙏 Для тех, кто хочет выразить благодарность и поддержать развитие канала:

DonatePay — https://bit.ly/2ZUyE3I
Юmoney — https://bit.ly/3DlmNiX
Стать спонсором — https://www.youtube.com/channel/UC3lSf0FUJyM5Znu7Jz2bccQ/join

Шаматха ассоциируется с достижением абсолютно объективного взгляда на мир, лишённого личных оценок. Практикующие могут достичь шаматхи за относительно небольшое время, указывают полтора-три года активных медитаций. Затем в процессе медитации вы достигаете умственного умиротворения и блаженства, пребываете в покое и безмятежности, — это и называется шаматха.

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	350072	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0001	350352	require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php )	.../index.php:17
3	0.1759	8468176	require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php )	.../wp-blog-header.php:19
4	0.1873	8492864	include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php )	.../template-loader.php:106

Мы рекомендуем

( ! ) Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 67108872 bytes) in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/class-wpdb.php on line 2323
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	350072	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0001	350352	require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php )	.../index.php:17
3	0.1759	8468176	require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php )	.../wp-blog-header.php:19
4	0.1873	8492864	include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php )	.../template-loader.php:106
5	0.4743	22738872	WP_Query->__construct( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] )	.../single.php:65
6	0.4743	22738872	WP_Query->query( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] )	.../class-wp-query.php:4081
7	0.4743	22738872	WP_Query->get_posts( )	.../class-wp-query.php:3949
8	0.4748	22750736	wpdb->get_col( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ', $x = ??? )	.../class-wp-query.php:3300
9	0.4748	22750736	wpdb->query( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ' )	.../class-wpdb.php:3107