Гимнастика для шеи — Упражнения при шейном, грудном остеохондрозе

Гимнастика для шеи — Упражнения для лечения шейного, грудного остеохондроза. Большой комплекс. Можно разделить на весь день и делать частями

ссылка на массажный, шипастый мяч — https://m.market.yandex.ru/product—massazher-ortosila-miach-8-sm-zheltyi/664936083?utm_source=market&utm_medium=cpc&utm_term=821975.00088157&utm_content=6203660&cpc=2xS-i_7SaGbZr-f0Aa1xl1VlZtV_Q01ppqs1PEaUhoYJcEhpPmsblub2bpFl62hTRkUt7xtX0WG1Km6AuB_titLdlMAjTnmpZRkxdcQrgosHyDBsWpnmdYkBFrK8bYI5H3owpWwGiMQbeBaTIhwQlTSvT17S1ebl4NJeZC7femKVim75IkFTlw%2C%2C&ymclid=16211346328228162456000001&sku=100933480380&pokupki=1?pp=900&clid=2410954&vid=88747355455384&mclid=1002&distr_type=7

ссылка на палочку — https://m.market.yandex.ru/offer/sFF3kBX9L6wgf8X1mvjTSQ?pp=900&clid=2410954&vid=88747355455384&mclid=1002&distr_type=7

Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

#лечебнаягимнастика#упражнениядляшеи#шейныйостеохондроз#болитшея#упражнениядляшеи#здоровье#головокружение#лфк#спазмшеи#позвоночник#всд#доктор#головнаяболь#Артериальнаягипертензия#backpain