Массажный мяч с шипами — 10 способов применения

Ссылка где можно купить на пример:
https://m.market.yandex.ru/product—massazher-ortosila-miach-8-sm-zheltyi/664936083?utm_source=market&utm_medium=cpc&utm_term=821975.00088157&utm_content=6203660&cpc=2xS-i_7SaGbZr-f0Aa1xl1VlZtV_Q01ppqs1PEaUhoYJcEhpPmsblub2bpFl62hTRkUt7xtX0WG1Km6AuB_titLdlMAjTnmpZRkxdcQrgosHyDBsWpnmdYkBFrK8bYI5H3owpWwGiMQbeBaTIhwQlTSvT17S1ebl4NJeZC7femKVim75IkFTlw%2C%2C&ymclid=16211346328228162456000001&sku=100933480380&pokupki=1?pp=900&clid=2410954&vid=88747355455384&mclid=1002&distr_type=7
Массажный, шипастый мяч.

1) При травме лучезапястного сустава
2) Для мелкой моторики, травмы и проблема с пальцами
3) При инсульте
4) При травме локтя и плеча
5) При шейно-грудном остеохондрозе
6) Поясничном остеохондрозе
7) При защемление седалищьного нерва, ишиас
8) При напряжение стоп, массаж стоп
9) Маленьким детям: игрушка, для развития тактильной чувствительности, координации и многое другое.
10) Для собак игрушка
11) Пуховик стирать в стиральной машине, чтобы не скатывался.
12) Хороший подарок. Как полезный сувенир за маленькие деньги.

Должен быть примерно 8-10 см в диаметре. Шипы колючие — острые.

Брать лучше в ортопедической аптеке. Также есть в зоомагазине, детском магазине, спорт магазине, даже в отделе для стиральных машин.


#shorts#лфк#мяч#травма#лайфхак#Лайфхак#ЛФК