Если вы сталивались с проблемой онимения пальцев рук, чаще всего это одна рука, реже — обе руки. Вы должны прислушаться к своим ощущениям и понять, после чего у вас немеет. Может после сна или ,может, когда вы сидите за компьютерном столом и у вас немет безымянный и указательный пальцы. Проблема может быть в нехватке вытиминов, такие как Магний Б6, если у вас нервная работа, то эти витамины у вас в теле просто перегорают и в теле их дефицит. А может быть проблема в подушке, её нужно заменить. Или проблема в муже или жене, которая мотает нервы, её или его…) ну та ладно. Чаще всего это синдром лестничных мышц, это боковая часть мышц шеи и они склонны спазмироваться и перелавливать сосуды, которые идут на кровообращения рук. И синдром малой грудной мышцы, это тоже сложный участок, под которым проходят сосуды и они склонны к зажатию. Эти все участки нужно растягивать. Это все смотрите в моем видео. Приятного просмотра.
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон https://apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru
Trigger Point — Body
Андроид — https://play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger
