Чем заменить дорогой магний ? Что такое Аспаркам ? Где взять магний за копейки ?

Аспаркам содержит в своем составе калий и магний . Ионы калия и магния как важные внутриклеточные катионы включаются в работу ряда ферментов, участвуют в механизме мышечного сокращения на молекулярном уровне. Соотношение вне- и внутриклеточной концентрации ионов калия, кальция, натрия и магния влияет на сократительную способность миокарда сердца . Недостаточное содержание калия и магния в организме повышает риск развития артериальной гипертензии, атеросклеротического поражения коронарных сосудов, нарушений ритма сердца, патологии миокарда.