🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹
Меня зовут Асем.
Добро пожаловать на мой канал!
Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)
Не забудьте подписаться на канал и на мои группы
Вот ссылки👇
ВК
Название — «Безглютеновая Планета»
https://vk.com/club168033863
______________________________________________
Инстаграмм
Название — «Без глютена, ПП-рецепты»
https://www.instagram.com/bez_glutena_pprecepty
______________________________________________
Телеграмм
Название — «Безглютеновая Планета»
t.me/bezglurena
______________________________________________
Одноклассники
Название — «Безглютеновая Планета»
https://m.ok.ru/dk?st.cmd=altGroupMain&st.groupId=53988082385052&_prevCmd=altGroupToGroups&tkn=1210
______________________________________________
Для желающих поддержать канал материально.
Сбербанк: 4276 8450 1732 4366
WebMoney WMR: R410925045191
______________________________________________
______
Сегодня приготовила кабачковый рулет без муки
Не забывайте ставить ♥️
Ингредиенты:
#кабачок — 500 грамм;
#морковь — 100 грамм;
#соль 1 ч.л;
#перец;
#паприка — 1 ч.л;
#яица — 3 штуки.
Начинка :
#отварныеяица — 3 шт (у меня 4);
#помидор — 1 шт;
#сыр — 25 грамм;
#соль по вкусу.
#вмодезож #едабезглютена
