Дерматолог: «Увлажняй кожу правильно!» Эффективное увлажнение — три способа, о которых нужно знать!

Видеоруководство «Основы домашнего ухода за кожей»:

ДЛЯ РОССИИ:

Ссылка на Видеоруководство «Основы домашнего ухода за кожей. Часть 1: Базовый уход» версия 2.0: https://aminapirmanova.ru/skin-care-part-1-basic-care-version-2-0
—
ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН:

Ссылка на Видеоруководство «Основы домашнего ухода за кожей. Часть 1: Базовый уход» версия 2.0: https://aminapirmanova.com/product/skin-care-part-1-basic-care-version-2-0/

Платежи принимают 2 сайта:

aminapirmanova.com — для всех стран, кроме России
aminapirmanova.ru — для России

Мой Инстаграм:

https://instagram.com/dr.amina.pirmanova/

Из этого видео Вы узнаете о том, как и чем нужно увлажнять кожу. В видео дана теоретическая часть по строению эпидермальнго барьера: корнеоциты, кератиноциты, гидро-липидная (кислотная) мантия, эпидермальные липиды, натуральный увлажняющий фактор.
Понимание того, как устроена работа рогового слоя эпидермиса необходимо всем, кто хочет иметь здоровую и увлажненную кожу.
Часто сухость, обезвоженность и невозможность подобрать средства ухода за кожей связаны с нарушением структуры и функции эпидермального барьера. Чтобы не усугубить проблему, нужно иметь представление о главных принципах увлажнения кожи: окклюзия, замещение, восстановление эпидермального барьера.
Из этого видео вы узнаете, какие ингредиенты в составе косметики нужны для правильно увлажнения кожи. Приятного просмотра!

Список полезных публикаций и книг:

https://amp.lvrach.ru/2011/10/15435270

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5608132/

https://www.ajicjournal.org/article/S0196-6553(06)00950-3/fulltext

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835894/

https://practicaldermatology.com/articles/2012-jul/understanding-the-role-of-natural-moisturizing-factor-in-skin-hydration

https://www.spandidos-publications.com/10.3892/ijmm.2016.2600

https://www.researchgate.net/publication/276983413_The_Acidic_Milieu_of_the_Horny_Layer

http://www.worldwidewounds.com/2009/September/Flour/vulnerable-skin-1.html

Марголина А.А., Эрнандес Е.И. НОВАЯ КОСМЕTОЛОГИЯ. Косметические средства: ингредиенты, рецептуры, применение. М.: ООО ИД «Косметика и медицина», 2015.