Красивое тело за 25 минут в домашних условиях.

Сеть студий Гибкости
https://stretchme.ru/

Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE:
https://gracemeclub.com/

Мой онлайн курс для тренеров:
https://td.stretchme.ru/

Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME: https://stretchme.ru/online

Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке)
https://fitstars.ru/trainers/anastasia?promo=stretchme

Сотрудничество и реклама:
Pr.zavisnasport@gmail.com

Моя книга:
https://www.labirint.ru/books/849565/

Скачать приложение моей студии:
http://qrco.de/bbdRFh

Vk https://vk.com/officialstretchme

С вами Анастасия Завистовская и сегодня вас ждет комплекс упражнений, который поможет укрепить вам мышцы рук и ног, ягодицы, спины и мышцы Кора. Наша тренировка поможет вам держать ваше тело и мышцы в тонусе и в хорошем состоянии. Приятного просмотра.