Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
В видео использованы материалы:
Масштабное исследование https://runrepeat.com/state-of-running
https://newrunners.ru/mag/bolshie-dannye-rezultaty-samogo-masshtabnogo-begovogo-issledovaniya/?utm_source=fb&utm_medium=social&utm_content=11-06-19_1&fbclid=IwAR2bROy_tVISqkL8vMd2mGW1BlXhoGWBEmHC-826miXl4fz7XktYqesK88c
Иследование по теме травматизма бегунов любителей https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12782549
Публикация в ЖЖ 2008 https://ru-jogging.livejournal.com/25211.html
Гордон Пири Бегай быстро и без травм http://gordonpirie.narod.ru/technique.htm
Лидьярд и Гилмор «Бег ради жизни» http://aik-triathlon.narod.ru/PROTOKOLI/S.htm
Исследование Даниэля Либермана https://www.researchgate.net/figure/Definitions-of-foot-strikes-A-Rear-foot-strike-RFS-B-mid-foot-strike-MFS-C_fig2_326377530
Исследование Алмеда по любителям https://www.nature.com/articles/nature08723
Исследования Университа Киото по элитным полумарафонцам
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17685722
