ЖИР НА ЖИВОТЕ КАК УБРАТЬ? Да есть легкое упражнение с проработкой низа и верха живота одновременно, по силам каждому
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЕГКО ВЫПОЛНЯТЬ ДАЖЕ С БОЛЬШИМ ЖИВОТОМ, специально составлены для людей с большим весом.
Делать столько, сколько можете, если мышцы в животе стали гореть, это знак, жир сгорает, мышцы работает, результат есть
