Вот как сельдерей изменил работу моей сердечно сосудистой системы #Shorts

Вот несколько важных причин есть сельдерей.
В сельдерее множество витаминов, и на первом месте стоит витамин С. Все части растения содержат аминокислоты и микроэлементы: бор, кальций, хлор и другие.

Сельдерей богат клетчаткой и эфирными маслами, а также витаминами А, Е, К и витаминами группы В. Употребления сельдерея в пищу повышает жизненный тонус организма, устраняет сонливость и апатию, ускоряет выведение токсичных веществ. Введение в рацион сельдерея является хорошей профилактикой возрастных сердечно – сосудистых заболеваний, нарушений водно – солевого
обмена и воспалительных процессов

➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!!
#Shorts #здоровье #каналздоровье #проздоровье #полезнаяеда #сельдерей #пп #правильноепитание #здоровое питание
Используемые материалы:
videoblocks.com