Красивый загар продержится до следующего лета, если будешь делать это
Прежде, чем начнем рассказ, хотим поблагодарить наших активных посетителей за ваши отзывы лайки, дизлайки и комментарии. Если вы еще не подписаны на канал, то только нажмите на красную кнопочку, и наши опубликованные сюжеты будут приходить и к вам!➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1
Любительниц бронзового загара очень расстраивает ситуация, когда после возвращения из отпуска, проведенного на берегу теплого моря, кожа начинает быстро бледнеть и покрываться некрасивыми пятнами.
Сегодня мы расскажем о секретах ровного загара и способах его сохранения на максимально длительное время.
Начинайте готовить свою кожу к пляжному сезону заранее:
— по утрам выпивайте стакан свежевыжатого морковного сока со сливками или оливковым маслом;
— за месяц до отпуска сделайте пилинг;
— чтобы избежать неровного загара – не допускайте солнечных ожогов.
Используйте средства после загара с пометкой «супер».
Откажитесь от кремов и масок с отбеливающим эффектом, и следите, чтобы в составе вашей уходовой и декоративной косметики отсутствовали экстракты лимона, чистотела, огурца или молока.
Став обладательницей красивой загорелой кожи:
— не принимайте горячие ванны. Они распаривают верхний слой эпидермиса и могут вызвать шелушение. Замените ванны теплым душем, длительностью не более 5 минут;
— не используйте скрабы и жесткие мочалки. Приобретите мягкие губки и натуральное очищающее молочко на основе растительных масел.
Эти меры помогут деликатно очищать кожу и поддерживать ее водный баланс, являющийся главным условием для сохранения загара.
Для дополнительного увлажнения утром наносите на тело увлажняющий лосьон или молочко, а вечером – питательный крем или сливки. Выбирайте средства с содержанием глицерина, масла виноградных косточек, масла карите или витамина Е, увлажняющих кожу, а также миндальное масло, придающее ей упругость.
Кожа лица, шеи и зоны декольте требует к себе особого внимания. Дополните свой обычный уход домашними питательными масками из натуральных ингредиентов, а также средствами, обладающими регенерирующими свойствами.
Поддержите здоровье и красивый цвет кожи изнутри:
— пейте не менее 1.5 литров чистой питьевой воды в течение дня;
— включайте в свой рацион продукты с большим содержанием витамина А, способствующего выработке меланина, отвечающего за цвет кожи. К ним относятся: жирная морская рыба, говяжья печень, абрикосы, морковь и томаты. Но помните, что этот витамин – жирорастворимый, поэтому все продукты нужно употреблять с растительным маслом, сметаной или сливками;
— каждый день съедайте не менее 300 граммов дыни. В ней содержится бета-каротин – незаменимый помощник в сохранении загара. Кроме дыни, он присутствует в овощах и фруктах желтого и красного цвета.
Регулярно наносите на кожу лица и тела кофейную гущу. Распределите ее легкими движениями и оставьте на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Кофеин поможет вам дольше наслаждаться загаром, а также — избавит от целлюлита.
Черный чай окрашивает кожу в темный цвет. Используйте это его свойство для поддержания смуглого тона своей кожи, каждое утро и вечер, умываясь крепкой заваркой и добавляя ее в теплую ванну с морской солью. С утра полезно протирать лицо, шею и зону декольте кубиками льда, приготовленными из крепкого черного чая.
2-3 раза в неделю делайте маску из красных спелых томатов. Держите ее на коже в течение 15 минут, а затем примите контрастный душ.
Исчезающий загар можно вернуть при помощи автозагара или солярия. Один сеанс в месяц освежит цвет вашей кожи и скроет появившиеся пятна.
Воспользуйтесь этими простыми и эффективными советами и напишите в комментариях, помогли ли они сохранить ваш загар. А может быть, у вас есть свои секреты, как добиться красивой бронзовой кожи? Поделитесь ими с нашими подписчиками и гостями!
Поддержите наш канал лайком и подпиской, а чтобы не пропускать новые интересные и полезные видео – нажимайте на колокольчик!
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!!
