Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.
Что можно есть гипертонику, а что исключить https://dostigaembalansa.ru/davl_norm
Упражнением от всех болезней называют упражнение «Золотой Петух стоит на одной ноге».
Достаточно 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни в целом.
00:18 Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма.
А нашим Миром правят, как известно, гармония и баланс, где нет баланса — то непременно будет разрушаться. И нашего организма это тоже касается.
Но всё не так плохо — есть простой и эффективный способ восстановить баланс внутренних органов — это и есть упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге»:
1:00 Это простое упражнение выполняется босиком или в тонких носках.
Руки свободно опустите вдоль тела, одну ногу оторвите от пола , закройте глаза и постойте так несколько минут. Непременное условие — закрытые глаза — зрение подаёт мозгу сигналы на восстановление равновесия, а нужно, чтобы мозг сам справлялся с этой задачей.
01:31 Это стояние на одной ножке оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите, оно эффективно при головокружениях, шумом в одном ухе, потерей слуха, и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех кто перенёс инсульт – и это не полный список. Оно лечит корень болезни и великолепно укрепляет иммунитет, поэтому выполнять его рекомендуется всем, независимо от возраста.
02:09 По подошвам наших ног проходят важные энергетические каналы организма, поэтому могут появиться боли в проблемных органах – это нормальная реакция на массаж активных точек.
Достаточно стоять на каждой ноге по 5 минут в день. Если не получается – начните с 30 секунд. И прибавляйте понемногу, доведя до 5 минут. Если хотите, можете во время выполнения упражнения слушать любую музыку.
02:42 Когда сможете в течении 5 минут удерживать баланс, можете усложнять упражнение.
03:22 Будет в организме баланс – будет баланс и в характере. — ведь давно известно то, что заболевание отражается на характере не в лучшую сторону , и наоборот – если человек уравновешен, он меньше болеет. Наверняка Вы слышали ,что «Все болезни от нервов».
Здоровья Вам, баланса в организме и в жизни.
Самые ЭФФЕКТИВНЫЕ практики для улучшения:
ФИНАНСОВОГО ПОЛОЖЕНИЯ
• Как жить в Достатке http://dostigaembalansa.ru/fin_cult
ЗДОРОВЬЯ
• Секреты ЖЕНСКОГО здоровья https://dostigaembalansa.ru/jen_zdorova
• Здоровые ноги https://dostigaembalansa.ru/zdorovyenogi
• Здоровый позвоночник https://dostigaembalansa.ru/pozvonochnik
• Здоровые суставы https://dostigaembalansa.ru/oporno_dvigat
• Чёткое зрение за 14 дней https://dostigaembalansa.ru/zrenie
• Чистые сосуды https://dostigaembalansa.ru/dljasosudov
• 1 упражнение от трёх проблем – боли в шее, онемении рук и плохого зрения https://dostigaembalansa.ru/glaza
ЖИЗНИ В ЦЕЛОМ
• 7 ступенек от Жертвы к Творцу Реальности http://dostigaembalansa.ru/tvorets
• Как найти свои таланты https://dostigaembalansa.ru/moi_talanty
Поделитесь ссылкой на это видео https://www.youtube.com/watch?v=npZOemx5hHk с друзьями – возможно, это упражнение поможет им решить какие-то свои задачи.
Вселенная любит тех, кто делится, и воздаёт им сторицей!
И подпишитесь на мой канал https://www.youtube.com/user/YourBalanceLife , чтобы не пропустить появление новых полезных роликов.
