Ищем причину боли в ягодицах | 10 тестов для врача | Доктор Епифанов

Как узнать, почему болят ягодицы / Когда нужно идти к врачу из-за боли в ягодицах / Боль в ягодицах отдает в ногу – об этом я расскажу в данном видео.

🌐 Осталось совсем чуть-чуть! Мы составили тест, который поможет определить состояние здоровья вашей спины, а также поможет нам составить карту болей по всей России. Пройдите его здесь: https://clck.ru/Sc3iF

А также записывайтесь в лист ожидания в Санкт-Петербурге, чтобы первыми попасть на приём после открытия клиники: https://clck.ru/Sc3kR

👋🏻 Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов — врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи.

_________________

⏰Содержание⏰

0:00 Начало

0:41 Тест №1. Внутренняя и наружная ротация бедра

1:31 Тест №2. Синдром грушевидной мышцы

2:23 Тест №3. Проверка сухожилий

4:05 Тест №4. Проверка лобкового симфиза

4:41 Тест №5. Проверка пояснично-подвздошной мышцы

6:30 Тест №6. Оценка боли в тазобедренном суставе

7:10 Тест №7. Проверка ишиофеморального соударения

8:10 Тест №8. Проверка коленного сустава

9:07 Тест №9. Проверка ротации колена

11:28 Тест №10. Проверка натяжения бедренного нерва

11:59 Приёмы самомассажа

13:15 Итоги

_________________

📣 Помните, что обращаться к врачу нужно только при длительных болях в ягодицах!

Это второй ролик, посвященный вопросу боли в ягодицах. Причин, почему болят ягодицы, может быть несколько десятков, а то и сотен. Поэтому главная задача врача – провести качественный осмотр, чтобы не пропустить патологию. Не всегда причину боли можно отследить по МРТ или КТ, в таком случае пальпация и тесты просто необходимы. А в одном из следующих роликов я покажу растяжку ягодиц, которые помогут нагрузить больную мышцу.

Наша замечательная сюжет — Анастасия: https://www.instagram.com/tikhanova_gym
_________________

🎥Посмотрите другие мои видео:

Секрет массажа ягодиц. Как работать с болью: https://www.youtube.com/watch?v=7NhwvnhG2Lw

Вредные упражнения для коленных суставов: https://www.youtube.com/watch?v=voLPIWWTGJU

Массаж трапеций: https://www.youtube.com/watch?v=l6XepC2Edzk

История о холодном члене: https://www.youtube.com/watch?v=BTzCkWJdc_U

_________________

🌐 Связаться с нами:

Антон Епифанов
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Телеграмм https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Инстаграм: https://www.instagram.com/doktorepifanov

Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: https://epifanovclinic.ru/

Клиника в Волгограде:
сайт: https://tkachevclinic.ru
Instagram: https://www.instagram.com/tkachevclinic/
тел: +7 995 409 8888

Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: https://clck.ru/VNcTk
instagram : https://www.instagram.com/temed.ru/​
vk: https://vk.com/temed_ru​
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29