🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «Как избавиться от дискомфорта после еды» https://pro-zdorovie.com/gastro_new/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_gastro&utm_campaign=Y492ajndz5E&utm_term=description
👩🔬 Научное исследование употребления молока: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3983667/
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1903547
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
В сегодняшнем выпуске поговорим о том, чем заменить молочные продукты.
При полном отказе от молочных продуктов встает вопрос, как найти адекватную замену, не нанося ущерб своему рациону.
И в этом видео расскажем: чем заменить молочные продукты. В каких продуктах содержится кальций? Полезны ли козьи молочные продукты?
Хотите узнать все подробности о заменители молока? Тогда смотрите этот выпуск до конца!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о полезных продуктах!
Интересна тема: различные виды молока? Оставляйте комментарии «Виды молока», и мы с ними видео на эту тему!
0:00 — Сегодня в видео
0:21 — Вступление
0:31 — Замена молока и кисломолочных продуктов
3:09 — Из каких продуктов можно получать кальций?
4:27 — Животные белки и жиры
6:25 — Кисломолочные продукты
9:01 — Ферментированные напитки
10:42 — Ферментированные соевые бобы и соевые продукты
13:24 — Заключение
▶ Непереносимость лактозы — правда или нет? / Кому МОЖНО, а кому НЕЛЬЗЯ пить молоко?
https://www.youtube.com/watch?v=-b9autBJMes
▶ Программа здорового питания для семьи / Можно ли жить только на здоровом питании?
https://www.youtube.com/watch?v=557kFELk4lQ
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал «Pro-Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео «PRO-Здоровье» с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса «PRO Здоровую Еду»
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса «PRO-ВИТАМИНЫ»
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса «ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ»
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Для коммерческих запросов писать на почту hello@velizhanin.com
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина https://velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой «Видеопродакшн студия Николая Велижанина»
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
