Витамин Д (D) и проблемы опорнодвигательного аппарата. Алименко А.Н. (03.04.2019)
Лектор: Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения: 03 апреля 2019 года
Краткое описание:
Как происходило открытие витаминов и что происходит с организмом, если убрать из него витамины. В этой лекции Анатолий начнет рассказывать о витаминах. В частности витамине Д.
Подписка на Канал: http://bit.ly/38Dao8G
Основные смыслы лекции:
+ Как открыли витамин Д
+ Какие бывают витамины Д
+ Откуда чаще всего выделяют витамин Д. Основные источники
+ Что происходит с витамином Д, если полностью перестать есть животные жиры?
+ Чем отличается Витамин Д2 от Витамина Д3
+ Жирорастворимые и водорастворимые витамины. Чем чреват переизбыток витаминов разных видов?
+ Почему даже младенцам надо дополнительно давать витамин Д?
+ Токсичность некоторых витаминов
+ Продукты с максимальным содержанием Витамина Д
+ В какие процессы организма он включен и что полезного он делает?
+ Влияние нарушения работы ЖКТ на качество работы опорной системы
+ Макро- и Микрофакторы пищи
+ Чем отличаются природные витамины от синтетических?
+ Токсичность неправильного Витамина Д для женщин и детей
+ Как сидячий образ жизни не дает “пройти” витаминам и минералам при сидячем образе жизни
+ О чем говорят Кальцинаты в организме?
