Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
В этом выпуске я покажу волшебное упражнение для пробуждения мозговых рецепторов. Оно мгновенно устраняет хроническую усталость, напряжение, «встряхивает» сонные мозговые рецепторы. Одна-две минутки в день — и мозг активизируется на максимум!
Мы стареем тогда, когда стареет наш мозг. А если каждый день держать серое вещество в тонусе, то старость не наступит никогда!
Дорогие друзья, поделитесь в комментариях, получилось ли выполнить практику?
