👍 Смотрите Видеокурс «Миссия Выполнима» — берите от жизни все: https://reload.academy/mission.html
✅ А это ролик, где я рассказываю об этом курсе: https://www.youtube.com/watch?v=hRK6JHbOVLY
Есть такие моменты в нашей жизни, которые следует перешагнуть и отпустить. Это важно, чтобы обрести счастье и гармонию, в которых мы все так нуждаемся. А как это сделать? В этом видео я собрал основные рекомендации и советы, так что желаю вам приятного просмотра.
Привет, друзья! И в этом видео я собрал те вещи, которые мешают нам получать удовольствие от жизни и, по сути, быть счастливыми. И стоит вам только отпустить эти вещи, как вы моментально начнете себя чувствовать на порядок лучше, так что досматривайте ролик до конца, он может оказаться очень полезным. Итак, погнали.
Идеальные образы. Вот если начну качаться, то либо я стану как Дуэйн Скала Джонсон, либо никак. Если я начну заниматься бизнесом, то либо я преуспею, как Марк Цукерберг, основатель Фейсбука, либо вообще никак, нет, ни меньше. Если я буду искать себе жену, то, как Меган Фокс и точно не хуже, либо вообще никак. Фишка здесь следующая. Если вы делаете такую установку у себя в голове, то на 99 и много девяток после, вас ждет глубокое разочарование. И огромное количество неврозов и депрессий именно обусловлено тем, что у людей сильно завышены ожидания от жизни. Ну хорошо, а тогда как себя мотивировать? Если есть кумир и хочешь быть как он? Я нашел для себя следующую формулу. Я нахожу себе действительно того кумира, который меня восхищает, я говорю себе: «Я буду делать все возможное сегодня и будь, что будет в будущем».
Зависимость от мнения других и зависимость от одобрения других людей. Наш мозг зараза очень ленивая и очень склонна привыкать. И, не дай бог, мы подсядем на эту штуку, чтобы зависеть от одобрения других, мы тогда без одобрения других уже просто ни шага влево, вправо ни сделаем. Я очень часто вижу на людях, которых встречаю, как они сильно зависят от меня других и это им колоссально мешает сделать какой-то шаг. Никогда не начнешь свой бизнес, никогда не начнешь творить и создавать, если ты думаешь: «А что подумают другие люди, а что скажут другие люди?».
Следующая вещь, которую нужно обязательно отпустить – это страдания от любви, либо страдания в любви. Если любовь, либо отношения приносят вам страдания, то это не нормальные отношения, это невротические отношения и их просто не должно быть, их не нужно продолжать, тем более очевидно, если любовь неразделенная, просто
перестань париться. Если у вас какая-то проблема в отношениях, попробуйте сначала договориться. Если проблему никак не удается решить, то прекращайте отношения, которые делают вас несчастными, не нужно держаться за миф о любви до гроба, если эта самое любовь вам отравляет жизнь в течение долгих лет.
Кстати, друзья, вы когда-нибудь страдали, мучились от несчастной любви и либо от неразделенной любви? Я признаюсь да, у меня такое случалось. А вы? Давайте проголосуем, вот тут как обычно кнопочка, проголосуйте, мне интересно.
Самосаботаж. Вот представьте, если вам кто-нибудь скажет: «У тебя ничего не получится, ты ничтожество, ты слабак, ты на это не способен, ничего не выйдет». Как вы отнесетесь к такому человеку? Вы, наверное, подумаете: «Ну и козел». Замечательно. Но тогда вопрос: А почему многие из нас сами себе мы говорим такие же самые вещи? Как часто я могу услышать от людей, которые сами себя это вслух про себя говорят: «У меня ничего не получится, я на это не способен». Если я тебе это скажу, ты же обидишься? Так почему себе не обидно говорить это самому себе? Если тебе это кто-то скажет, то ты ему скажешь: «Да ты просто хочешь меня обломать, да ты просто завидуешь, да ты просто саботажник». А сам по отношению к себе ты тогда кто?
